ライフハック

2023/3/16

マイプロテインを初回限定で安く購入する方法！シェイカーも付属します

Youtuberやブロガーの多くが宣伝しているMy Proteinですが、初めて購入される方は「できるだけ安く試してみたい」と考えると思います。僕のその中の一人でした。なんとか安く購入できないか探したところ、初めての方限定でプロテイン1kgとシェイカーのセットが本来5390円のところ、2980円で購入できることはご存知でしょうか？今回はその購入方法をまとめましたので、ぜひご覧ください。購入方法まずは以下の画像をクリックして、My protein公式ページに移行します。ネット検索だとページが異なる可 ...

美容・健康

2023/3/10

のどぬ〜るぬれマスクレビュー。まるで良さが分からない

冬から春先にかけては乾燥、インフルそして花粉などわれわれを脅かす存在が多数存在します。特に喉にくるタイプの風邪や炎症は、会話に影響を与えるので極力早く治したいものです。そこで今回は、のどぬ〜るぬれマスクによる喉への効果はあるなのか、実際に購入して試してみました。ぜひご覧ください。良さが分からず使い切る忙しい人のために結論から話すと、「喉への対策としては無意味。効果不明なまま使い切った。」という感じです、１箱に３枚入っているので、３日間使用したのですが、何も効果は得られませんでした。乾燥がどうとか ...

美容・健康体験談

2023/1/12

サウナ初心者が「整う」を体験した話。整う条件についても解説します

2020年くらいから一大ブームとなり、今でも多くの人に愛されているサウナ。そしてサウナにより「整う」行為を行うことをサ活なんて言ったりもします。そんなサウナで整う行為について「そもそも何なのかよく分からない」「体験してみたいけどやり方が分からない」という方に向けて、サウナ初心者から整うを体験した僕がおすすめのやり方を解説します。この記事を参考に、サウナー（サウナで整う行為をする人）としての第一歩を踏み出し、自分に最も合う整い方を見つけていただければ嬉しいです。整うとは？そもそも整うって何だよ！！っ ...

美容・健康レビュー

2023/1/3

【ブラウン】電動歯ブラシレビュー。驚きの振動力で歯磨きを効率化

これまでの人生ずっっっと普通の歯ブラシを使ってきたのですが、いつか電動歯ブラシに挑戦したいと夢見ておりました。そして、ついに手に入れました。ブラウンの電動歯ブラシを（倒置法）そこで今回は、人生初の電動歯ブラシを使い始めて１週間程度の使用感をレビューしたいと思います。興味がある方はぜひご覧ください。電動歯ブラシの概要まず、今回僕が購入した電動歯ブラシは「ブラウンオーラルB PRO2000」です。詳細は以下のリンクよりご確認ください。【電動歯ブラシ】ブラウンオーラルB PRO2000 ホワイト p ...

美容・健康体験談

2023/1/3

【誰でもできる】プロテインを美味しく、かつ栄養も考えて摂取する方法

健康のためにプロテインを摂取したいと考えている方は多くいます。しかし長く続けようと思っても「味が美味しくない」という理由でなかなか長続きしない人もいるのではないかと思います。そこでここでは、僕が実践しているプロテインをできるだけ美味しく、そして栄養満点に摂取する方法を解説します。豆乳対しココア味のプロテインとミロを混ぜる結論からお話しすると、豆乳にココアまたはチョコ、ショコラ系のプロテインとミロを混ぜるとかなり飲みやすくなります。僕は上の画像のように、豆乳にショコラ味のザバス、そしてミロの組み合わ ...

美容・健康買ってよかったものレビュー

2023/1/3

【NIPLUX】ホットアイマスクレビュー。睡眠促進効果あり

パソコンに向かって長時間作業することが多い現代人にとって、目の疲労は天敵です。近距離の画面をずっと見ていると目に疲労が蓄積し、やる気の低下やだるさを感じやすくなってしまいます。そこで、目を温めながらとマッサージできる製品を購入したので、そのレビューをしていきます。製品について装着してみると、さながら近未来のサイバーメガネをクソダサくしたような見た目ですが、紛れもなく温めながら目の周辺をマッサージできる健康機器です。購入時の内容物は本体の他に持ち運び用のポーチ、充電用USBケーブル、取扱説明書が同梱 ...

お金・税金

2023/1/3

登録不要！？B to Cで働く個人事業主のインボイス制度への対応について

2023年10月から開始される予定のインボイス制度は、個人事業主にとって税金の納税額が増える最悪の制度だと思っている方が多いのではないでしょうか？国税庁は難しい言葉を巧みに扱い、税制に詳しくない個人事業主を錯乱させているように見えますが、その内容を紐解くと「どの個人事業主にとって損か？」「ある個人事業主にとっては今までと変わらない？」などを知ることできます。そこで今回は、現在Twitterで音楽エンジニア（MIX師）として一般消費者から利益を得て活動している僕と同じような働き方をしている人が、インボイ ...

美容・健康買ってよかったものレビュー

2022/10/30

【OraLuLu】デンタルフロスで歯の健康寿命を伸ばす【レビュー】

「芸能人は歯が命」とよく言われますが、これは芸能人だけが当てはまることではないと思います。一般人の我々でも「歯」から受ける人の見た目や印象はかなり異なりますし、それに加えて歯の病気は食事制限にかかわるという、大きなストレスの原因にもなり得ます。…と、20代中盤になってようやく考えるようになりました。そこでここでは、僕が実際に使用している実践しているデンタルフロスをご紹介します。デンタルフロスを初めて使う方、デンタルフロスが合わないため悩んでいる方におすすめの内容です。 OraLuLuのデンタルフロスに ...

ソフト・アプリ紹介ライフハック

2023/1/3

Androidスマホを極限まで暗くする方法。寝る前も快適にスマホを使おう

Androidスマホを使用していると「システムから明るさを最小限に調整しても真っ暗な環境では明るすぎる！」と感じることはないでしょうか？今回はそのような場面において、スマホの画面を極限まで暗くする方法を解説します。ここでは、サクッと画面を暗くすることがき、かつブルーライトカットに対応しているアプリ「ナイトスクリーン」を紹介します。アプリ「ナイトスクリーン」を使用するナイトスクリーンというアプリを使用することで、スマホ画面をデフォルト設定で指定できる範囲よりもさらに減光することができます。使い方も ...

美容・健康買ってよかったもの

2023/1/3

デスクワーク中に食べすぎず満足できるおすすめの間食３選

パソコン作業中はどうしても口が寂しくなって、何か食べてしまいたくなります。僕も本業のデスクワーク、そして帰宅後の音楽制作及びブログ執筆の結果、食事睡眠家事以外の時間はほぼ全てパソコン作業をしている状況です。そうなってしまうと、できるだけ食べすぎず、かつ満足感の得られる間食を求めたくなってしまいます。そこで本記事では、長時間デスクワークをしている僕が実践する、食べすぎず満足できる間食を３つご紹介します。チョコレート効果72％（1箱250円）個人的に１番お勧めできる間食です！デスクワークをしていると ...

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